Studio

HYPNOBIRTHING

Ontdek de kracht in jouw lichaam en leer hoe je de touwtjes in eigen handen kan houden tijdens de mooiste dag van jullie leven – de geboorte van jullie kindje.

alleen in mei en juni €49,99

Na het volgen van mijn online cursus zal jij een andere kijk hebben op bevallen, zelfverzekerder zijn en jouw eigen kracht ontdekt hebben zodat je positief en goed geïnformeerd zal uitkijken naar de geboorte van jouw kindje.

Yay! Er is een mini versie van jullie op komst...

GEFELICITEERD!

De geboorte van je kindje is een hele bijzondere gebeurtenis.

Je kijkt natuurlijk erg uit naar de komst van je kindje, toch bestaat er de kans dat jij als zwangere mama enige spanning voelt voor de naderende bevalling. Dit is heel normaal.

Vaak komt voelbare spanning door de mogelijke negatieve bevallingsverhalen die je hebt gehoord van vriendinnen, kennissen of wellicht doordat je zelf negatief terugkijkt op jouw eerdere bevalling(en).

Het eerste woord dat veel vrouwen koppelen aan de bevalling is: pijn! Ook jij vraagt je misschien af of een kalme en relaxte bevalling voor jou is weggelegd en of het lukt om jullie kindje natuurlijk en soepel ter wereld te laten komen.

Een liefdevolle en relaxte geboorte, dat is waar jij en je (geboorte)partner een leven lang op terug willen kijken. De geboorte van jullie kindje; als de allermooiste dag van jullie leven.

HypnoBirthing® zorgt ervoor dat je goed geïnformeerd en vol vertrouwen naar de bevalling toe zal leven. En geeft jou en je partner de juiste tools in handen zodat jij relaxed en kalm zal blijven en je het gehele proces een gevoel van controle zal hebben.

Hi, mijn naam is Henrietta

Als HypnoBirthing® Childbirth Educator leer ik moeders en hun geboortepartners zich vol vertrouwen voor te bereiden op de geboorte van hun kindjes. Ik help je het vertrouwen te vinden, of juist terug te vinden in jouw lichaam en jullie de tools te leren hoe je het proces zelf kan sturen en in eigen handen kan houden. Want er zijn zoveel keuzes die je onbewust uit handen kan geven.. Ik vind het belangrijk dat zwangere koppels dit inzien.

Jullie kindje, jullie geboorte, jullie keuzes!

Dit alles gegoten in een hip jasje zodat voor eens en voor altijd het woord zweverig en geitenwollensokken van tafel wordt geveegd! Want luisteren naar je intuïtie en ontdekken hoeveel kracht er binnen in jou schuilt, is juist heel erg van deze tijd!

Herken je dit?

Als je aan de naderende bevalling denkt komen er zoveel gedachtes naar boven...

Je probeert het positief te benaderen. Maar door alle negatieve bevallingsverhalen die je door de jaren heen hebt gehoord, vraag je jezelf af of een comfortabele geboorte überhaupt wel mogelijk is.

Eigenlijk hebben jij en je partner weinig kennis van hoe het geboorteproces precies werkt...

Je vraagt je daarom ook af hoe je de beste keuzes kan maken als je beide niet exact weet wat jullie te wachten staat.

Je bent bang dat je de controle zal verliezen tijdens de bevalling...

En iemand anders de regie neemt over jouw geboorte, jouw lichaam en jullie baby.

Dan is deze cursus iets voor jou!

TESTIMONIALS

In het begin was ik erg sceptisch. De cursus HypnoBirthing van Henrietta heeft mij laten inzien dat je niet meteen iets moet afschrijven zonder jezelf erin verdiept te hebben. Ook heeft de cursus mij laten inzien, dat het lichaam ontzettend krachtig is, als het hoofd hierin gelooft. Wat het meeste indruk op mij heeft gemaakt is dat je als man ook belangrijk bent en je een 'taak' hebt in het proces, om zorg te dragen dat de bevalling gaat zoals mijn vrouw dit voor ogen heeft en dit in goede banen te leiden. Hoe sceptisch iemand ook is bij het begin zo een fanatieke volgeling is hij in mijn geval aan het einde van de cursus

Percy

De woorden die meteen bij me opkomen zijn: ontspanning, controle, een team en zelfvertrouwen. Mijn partner zei op een gegeven moment, heb jij nog wel weeën? Waarop ik antwoordde; Ja die zijn er nog, maar ik had de volledige controle en dat voelde heel prettig. Tijdens de cursus leer je hoe je controle krijgt over je lichaam waardoor je volledig ontspannen de geboorte tegemoet gaat. Als we terug kijken op de geboorte raken we beide geëmotioneerd van blijdschap omdat we met zoveel mooie herinneringen terug denken aan de geboorte.

Antine

Vanwege de corona pandemie heeft de cursus online plaatsgevonden, dit heeft voor ons niets afgedaan aan de positiviteit die wij vanuit de cursus hebben meegekregen. Tijdens de sessies hebben wij steeds het gevoel gehad dat Henrietta open stond voor al onze vragen, en deze op een kundige manier kon beantwoorden. Inmiddels hebben wij onze zoon mogen verwelkomen en hebben wij de geboorte als een mooie en positieve ervaring beleefd. Tijdens de geboorte heb ik lichamelijke ontspanning kunnen vinden en de rust ervaren die ik graag wenste. Mijn man heeft dankzij de cursus geleerd dat de partner echt een verschil kan maken en niet aan de zijlijn hoeft te staan. Gezamenlijk zouden we de cursus van harte aanbevelen en wensen wij iedereen een fijne (weg naar de) geboorte toe.

Myrna

Toen mijn vrouw zwanger was wilde ik graag betrokken zijn maar wist niet goed hoe. We kwamen erachter dat Hypnobirthing voornamelijk gaat over het goed luisteren naar je eigen lichaam, en het afsluiten van negatieve gedachten. Door sommige wordt dit als zweverig gezien, het lijkt mij eerder een hele nuchtere kijk op de zwangerschap. Daarnaast kregen we vele praktische tips. De doorslag voor mij was dat de partner een gelijkwaardige rol heeft in het proces. Tijdens de cursus werd wel snel duidelijk dat de kans op een geslaagde geboorte wel commitment vraagt. Een beetje Hypnobirthing kan niet. We hebben dan ook besloten er vol voor te gaan. Elke week leerden we meer. Werden we zelfbewuster, zelfverzekerder, en beter voorbereid. Hypnobirthing heeft ons echt in elke stap van het proces van zwangerschap tot de eerste weken geholpen. We kijken terug op een hele mooie geboorte. Ik weet dat wij er alle drie veel profijt van hebben gehad. Meer dan ik van te voren had kunnen bedenken. We zijn Henrietta dan ook erg dankbaar.

Syrt

Hypnobirthing gaat jou helpen..

Het vrouwelijke lichaam is gemaakt om te baren. Toch hoor je vaker negatieve bevallingsverhalen dan positieve ervaringen. Daardoor heerst er bij veel vrouwen de illusie dat een mooie, rustige en natuurlijke geboorte niet mogelijk is. Gelukkig kan dit echt anders!

In veel gevallen waarbij vrouwen negatief terug kijken of hun eigen bevalling hadden zij te maken met het Angst-Spannings-Pijn-Syndroom (FEAR-TENSION-PAIN door DR. Grandly Dick Read). Door F-T-P verkrampen de spieren in het lichaam en kan het niet doen waarvoor zij gemaakt is. Gevolg van deze verkramping is: pijn!

Ontzettend veel vrouwen krijgen hier tijdens de bevalling mee te maken en dat is niet zo gek. Kijk naar de media, de geboorte wordt hier vrijwel altijd afgebeeld als iets pijnlijks en medisch. Doordat we deze beelden opslaan in ons onderbewustzijn is ons denken gekleurd. Dat is zo zonde!

Als je over een jaar terugdenkt aan je bevalling, welke woorden zou je dan willen gebruiken om je ervaring te beschrijven en met anderen te delen?

Kracht. Positief. Mooi. Kalm. Ondersteund. De mooiste dag van je leven?

HypnoBirthing® gaat jullie hierbij helpen!

Hoe zou het voor je zijn als...

Je volledig bent gaan vertrouwen op je lichaam en je natuurlijke vermogen om de bevalling aan je lichaam over te laten.
Je nu juist uitkijkt naar jouw bevalling maar tegelijkertijd een enorme innerlijke rust ervaart. De baby komt als hij of zij er klaar voor is.
Je geleerd hebt hoe jouw brein het lichaam kan tegenwerken tijdens de bevalling en je weet hoe je de aanmaak van de juiste hormonen kan stimuleren
Je de technieken beheerst voor een kalme geboorte, Je weet de verschillende ademhalingstechnieken in te zetten in de verschillende fases van de geboorte.
Je de rust in je lijf terug hebt gevonden. Je doet dagelijkse ontspanningsoefeningen. Door deze extra rust momentjes zit je lekker in je vel. En zwangerschapsongemakken zijn hierdoor sterk verminderd.
Jouw partner jouw Doula wordt tijdens de geboorte! Jouw partner behartigd de belangen van jou en de baby. Hij voert de gesprekken met de verloskundige, vol vertrouwen geef jij deze taak uit handen.
Jouw partner jouw kan ondersteunen doormiddel van massagetechnieken om het hormoon oxytocine vrij te laten komen die de geboorte zal bespoedigen.
Je helemaal helder hebt waar jouw ideale geboorteomgeving zal zijn, hoe dit er uit moet komen te zien en met wie je zal zijn. Ondanks dat je eerst nog twijfels had, of je thuis of in het ziekenhuis wil gaan bevallen, is deze twijfel nu helemaal weggenomen.