de cursus
Is dit herkenbaar?
ALS JE AAN DE NADERENDE BEVALLING DENKT...
Komen er zoveel gedachtes naar boven. Je probeert het positief te benaderen. Maar door alle negatieve bevallingsverhalen die je door de jaren heen hebt gehoord, vraag je jezelf af of een comfortabele geboorte überhaupt wel mogelijk is.
EIGENLIJK HEBBEN JIJ EN JE PARTNER WEINIG KENNIS VAN HOE HET GEBOORTEPROCES PRECIES WERKT...
Je vraagt je daarom ook af hoe je de beste keuzes kan maken als je eigenlijk niet exact weet wat jullie te wachten staat.
JE BENT BANG DAT JE DE CONTROLE ZAL VERLIEZEN TIJDENS DE BEVALLING...
.En iemand anders de regie neemt over jouw geboorte, jouw lichaam en jullie baby.
JE HEBT AL WEL EENS POSITIEVE VERHALEN GEHOORD OVER HYPNOBIRTHING...
Maar vraagt je af of dit niet veel te zweverig voor jullie is. Jullie zijn immers een heel nuchter en down to earth koppel.
JE BENT DRUK BEZIG MET ALLE BALLEN IN DE LUCHT TE HOUDEN...
Werk, sociale contacten. Maar hierdoor vergeet je soms zelfs even dat je zwanger bent. Terwijl je deze tijd juist zo bewust mogelijk wil meemaken.
SINDS JE ZWANGER BENT...
Valt het je op dat de bevalling in de media heel erg wordt neergezet als iets onaangenaams en medisch.
JE HOOPT DAT JOUW PARTNER JOUW GENOEG KAN ONDERSTEUNEN TIJDENS DE BEVALLING...
Want jullie praten er niet zoveel over. Hij ziet de bevalling meer als een “vrouwending”.
Je samen met je (geboorte)partner perfect voorbereiden op de geboorte van jullie kindje.
En een relaxte, comfortabele en liefdevolle geboorte tegemoet gaan, waarin jij de touwtjes in eigen handen zal houden.
Het kan echt!
Hoe zou het voor je zijn als...
- Je al je twijfels en onzekerheden hebt los gelaten en je juist heel erg nieuwsgierig bent naar de geboorte en hoe het proces zal verlopen.
- Je hebt de rust in je lijf terug gevonden. Je doet dagelijkse ontspanningsoefeningen en niet alleen jij geniet van deze rust. Ook jouw baby vind het heerlijk om die kalmte en rust te ervaren.
- Door de bewustwording van de cursus zorg je beter dan ooit voor jezelf en voor jouw baby. De zwangerschapskwaaltjes zijn vervaagd en je zit lekker in je vel.
- Jij en je partner hebben kennis opgedaan die ervoor zullen zorgen dat jullie baby de best mogelijke start zal hebben.
- Jouw partner is gaan inzien dat hij juist heel waardevol en belangrijk is tijdens de geboorte. Hij weet de belangen van jou en jullie baby te behartigen. Hij straalt rust en vertrouwen uit en is veel betrokkener geworden. Jullie kijken samen uit naar de geboorte van jullie baby.
- Je door middel van zelfhypnose jezelf heel snel in een hele diepe ontspanning kan brengen.
- Je hebt het gevoel dat je dichter bij jezelf bent gekomen dan ooit te voren. De cursus heeft je doen inzien dat je een innerlijke kracht bezit waarvan je niet eens wist dat het bestond. Niet alleen tijdens de geboorte kan je dit goed gebruiken maar ook in het dagelijks leven heb je deze kracht al meerdere keren ingezet.
- Je bent gaan inzien dat HypnoBirthing® totaal niet zweverig is en juist gebaseerd op wetenschappelijke feiten en het heel logisch en behapbaar is voor iedereen die een relaxte bevalling wenst.
Ben jij klaar om de meest praktische en efficitiefste zwangerschapscursus van dit moment te gaan volgen samen met jouw (geboorte)partner?
Zodat jullie de geboorte van jullie baby, samen als iets liefdevols en geweldigs zullen ervaren?
Wat ze zeggen over de cursus
Mijn vertrouwen is gegroeid doordat er met hele simpele oefeningen grootse veranderingen kunnen ontstaan en gebeuren. In een korte tijd (5 sessies) zijn de zorgen en onzekerheden veranderd in geen zorgen en zelfverzekerdheid."
De cursus
GROEPSCURSUS HYPNOBIRTHING® THE MONGAN METHOD
De cursus wordt LIVE – ONLINE via ZOOM gegeven door Henrietta, HypnoBirthing® Childbirth Educator.
Deze bestaat uit 5 sessie van 2,5 uur.
Je volgt de cursus altijd samen met een geboortepartner. Dit is in de meeste gevallen de partner van de moeder mag mag ook een vriendin, moeder, Doula of iemand anders zijn die jij volledig vertrouwt.
Naast de cursus ontvang je thuis een uitgebreid pakket aan cursus materiaal:
- Het boek ‘HypnoBirthing®, the Mongan Method’ van Marie F. Mongan
- STUDIO HYPNOBIRTHING Handboek met uitgebreide informatie, bevallingshoudingen en vele tools.
- STUDIO HYPNOBIRTHING “de geboortepartner” handboek, speciaal ontwikkeld voor de geboortepartner.
- Affirmatiekaarten voor positieve gedachtes
- Ontspannings audio
- Een goodiebag aan het eind van de cursus
En verder:
Henrietta staat voor en na de geboorte klaar voor al jullie vragen per e-mail of whatsapp
Besloten Whatsapp groep voor de mama’s met medecursisten
Bij 37 weken zwangerschap vindt er nog een 1:1 zoomgesprek plaats met Henrietta
- Na het volgen van de cursus HypnoBirthing® zijn jij en je partner helemaal anders gaan kijken naar de zwangerschap en de bevalling.
- Jullie zijn gaan inzien dat jullie kindje nu al heel veel mee krijgt van de omgeving en hoe jullie met bewuste keuzes de zwangerschap positief kunnen beïnvloeden. Jullie kennen de verschillende geboortefases die je doorloopt en wat je lichaam eigelijk doet. Door het natuurlijke proces beter te begrijpen, kun je dit proces omarmen.
- Je hebt geleerd hoe je door middel van zelfhypnose en ontspanningstechnieken je lijf en gedachtes kan sturen en hier controle op uit kan oefenen.
- Je hebt geleerd je angsten, zorgen en twijfels weg te nemen en een positieve, zelfverzekerde mindset aan te nemen om vol vertrouwen en kalm de geboorte tegemoet te gaan.
- Door deze volledige ontspanning maakt het lichaam het hormoon endorfine aan, dit is een lichaamseigen pijnstiller. Veel krachtiger en effectiever dan medische pijnbestrijding. Daardoor zal de geboorte soepel, kalm en relaxt verlopen.
- Er wordt geen magie of groot geheim onthuld, het gaat erom naar buiten te brengen wat al in je zit, maar soms hebben we gewoon wat extra hulp nodig om dit in jezelf te vinden.
Bonus:
Mini cursus HET VIERDE TRIMESTER t.w.v. EUR 40,-
De investering voor de LIVE ONLINE Cursus HypnoBirthing® bedraagt 275,- per koppel (11,- per persoon per uur)
Cursus data:
Dinsdag 8 maart, dinsdag 15 maart, dinsdag 22 maart, dinsdag 29 maart, dinsdag 5 april
Tijd: 19:30- 22:00 uur = 0 plaatsen beschikbaar
- In sommige gevallen wordt mijn cursus (deels) vergoed vanuit de aanvullende verzekering door zorgverzekeraars. Informeer bij jouw zorgverzekeraar of jij hiervoor in aanmerking komt.
